Вероника Соловьёва
Нижний Новгород · консультирует онлайн · стаж 12 лет
О специалисте
Я клинический психолог и работаю со взрослыми людьми, которые устали повторять одни и те же болезненные сценарии в отношениях, с собой и с телом. В моём подходе сочетаются схема-терапия, работа с внутренним ребёнком и телесно-ориентированные практики, потому что психика и тело всегда откликаются друг на друга. Чаще всего ко мне приходят с последствиями сложного детства, тревогой, психосоматическими симптомами и трудностями в близких отношениях. Я не даю готовых рецептов и не обещаю мгновенных чудес: моя задача — помочь человеку бережно увидеть корни проблемы и постепенно вернуть себе опору. Верю, что взрослому по силам стать тому маленькому себе тем самым тёплым и надёжным взрослым, которого когда-то не хватило.
Статьи (6)
Психосоматика аллергии: как эмоции связаны с реакцией тела
Аллергия нередко обостряется на фоне стресса и сильных переживаний. Разбираем, как психологическое состояние может влиять на реакции тела — и почему это не отменяет работу с врачом.
ПсихосоматикаО чём говорят пищевые пристрастия: сигналы тела и эмоций
Тяга к сладкому, солёному или кофе иногда отражает не только вкус, но и состояние тела и эмоций. Разбираем, на что могут указывать пищевые желания — и почему это повод прислушаться к себе, а не ставить диагноз.
Семья и детиЖизнь рядом с человеком с шизофренией: как поддержать и не выгореть
Диагноз близкого меняет привычный уклад всей семьи. Разбираем, как выстроить быт, поддержать человека с шизофренией и сохранить собственные силы, опираясь на помощь специалистов.
Травма и ПТСРВнутренний ребёнок: как исцелить детские эмоциональные раны
Многие взрослые проблемы уходят корнями в давние детские переживания, которые мы можем и не помнить. Разбираем идею внутреннего ребёнка и простые практики, помогающие вернуть себе тепло и опору.
Семья и детиТоксичная мать: семь приёмов, которые ранят ребёнка
Ощущение собственной ценности и доверие к миру закладываются в детстве. Разбираем, какими способами эмоционально незрелая мать подрывает психику ребёнка и как взрослому выйти из-под её влияния.
Отношения и любовьПочему не получается завести друзей: психология одиночества
Иногда человек искренне тянется к людям, старается угодить — и всё равно остаётся один. Разбираем психологические причины, по которым не складывается дружба, и то, что действительно помогает наладить связи.
Отзывы
Долго не решалась идти к психологу, боялась, что будут копаться в детстве и станет только хуже. Работа действительно непростая, местами больно, но чувствую, что двигаюсь в правильную сторону и наконец начинаю понимать себя.
Обратился из-за тревоги и странных телесных симптомов, которые врачи не могли объяснить. Оказалось, тело так реагировало на многолетний стресс, который я привык не замечать. Стало заметно легче, симптомы почти ушли.
Пришла с постоянным чувством вины перед мамой и ощущением, что я всем что-то должна. За несколько месяцев работы впервые в жизни разрешила себе иметь своё мнение и не оправдываться. Вероника очень бережная, ни разу не почувствовала осуждения.