Главная ошибка мужа и жены, с которой начинаются проблемы в браке

За годы консультирования пар я убедилась: почти с любой проблемой в браке можно справиться. Но ещё лучше — не доводить до неё. И есть одна ошибка, которая кажется настолько мелкой, что на неё не обращают внимания. А зря — именно с неё чаще всего всё и начинается. С неё стартуют проблемы, и с её исправления начинается восстановление отношений.

Как выглядит «правильная» семья, в которой что-то не так

Представьте типичную картину. Муж, жена, может быть, дети — сколько именно, не важно. Кроме друг друга у супругов есть быт, работа, заботы. Семья — это вызов, это сложно, но «мы справимся». И понеслось: заработок, налаживание быта, цели — машина, квартира, отпуск. Потом пелёнки, прикормы, садик. Муж работает, жена на хозяйстве и с детьми. Всё получается, окружающие говорят: «Какая хорошая семья!» А главная ошибка уже совершена.

Приведу разговор с одной клиенткой. Запрос простой: она чувствует отчуждение, оба с мужем стали раздражительными, даже близости не хочется. Попробуйте по ходу сами уловить, в чём дело.

— Совсем не отдохнула в отпуске. Ездили всей семьёй к нашим в деревню. Воздух, продукты — хорошо, но будто лета и не было.
— А муж как себя чувствует?
— Тоже не отдохнул, по нему видно.
— Вы это обсуждали?
— Да. Он говорит, лучше бы на море. Но в деревне хоть бабушки помогают, а на море мы бы только с детьми нянчились.
— А ехать обязательно всем вместе?
— Конечно! Мы же семья. Разве честно спихнуть детей на родственников, а самим на курорт?

О чём этот разговор — и о чём в нём ни слова

Заметили? В диалоге речь идёт о том, какие мои герои родители, родственники, работники, хозяева. И ни слова о том, какие они муж и жена. Мужчиной и женщиной друг для друга они давно не были. Продолжим:

— Когда вы последний раз были вдвоём?
— Вчера. Уложили детей, сели на кухне, поговорили. Он рассказал, как на работе, я — как у меня и как дела в саду.
— То есть обменялись информацией. А отдохнуть вдвоём?
— Какой отдых! Все бабушки далеко.
— А няня?
— Нет, муж никому не доверяет.

Вот и ловушка. Люди живут вроде бы так, как хотели, — крепкая семья. Но благополучие семьи стало важнее личного счастья двух людей. А ведь несчастливый человек не может сделать семью счастливой.

Почему роли «мама и папа» вытесняют «мужа и жену»

Когда появляются дети, ипостаси родителей естественно выходят на первый план — это нормально и правильно. Проблема начинается там, где они вытесняют всё остальное без остатка. Супруги перестают быть:

• мужчиной и женщиной, которым интересно и приятно вдвоём;
• двумя отдельными личностями со своими желаниями;
• партнёрами, способными просто быть рядом, не решая при этом бытовых задач.

Когда последний раз вы с партнёром именно отдыхали вместе? Не убирали квартиру под шум детей за стеной, не «обменивались информацией» перед сном, а были расслаблены в присутствии друг друга?

Что с этим делать

Если хотите, чтобы в семье не копились кризисы, отнеситесь к следующему как к назначению врача. Рекомендовано: регулярный отдых вдвоём. Где — не так важно, хоть в собственной квартире. Важно, чтобы это были именно вы двое и чтобы хотя бы пару часов вы не тревожились о детях.

1. Поищите няню тщательнее — не по первому впечатлению, а с рекомендациями и доверием.
2. Договоритесь с близкими друзьями о взаимной помощи с детьми.
3. Пригласите бабушку или дедушку на выходные специально ради этого.
4. Заранее защитите эти два часа от быта: телефоны в сторону, разговоры о делах — потом.

Все эти вложения окупаются. Проще сейчас потратиться на няню или билеты, чем потом оплачивать работу семейного психолога, который будет спасать отношения от разрушения.

Сохранять благополучие в семье не так уж сложно. Сложнее — не забыть за ролями родителей, что вы ещё и муж с женой. И два отдельных человека. Но об этом стоит поговорить отдельно.